A quién no le gusta el chocolate? uno de los alimentos con mas antioxidantes,rico en minerales y vitaminas.
Si eres golos@ y no puedes vivir sin el, intenta que sea puro y ecológico como el de vekinê

El chocolate es sano lo que no resulta tan sano es el chocolate industrial y todos los azucares que le añaden.

Contiene  magnesio que es tranquilizante natural, mantiene el sistema nervioso en buena salud, ayuda a fijar el calcio y fósforo en los huesos y dientes, regula la acidez del estomago, contribuye al correcto funcionamiento de los músculos, reduce el cansancio y la fatiga.

Tiene flavonoides que reducen el riesgo de enfermedades cerebrovasculares, cardiovasculares y otras.

Reduce las inflamaciones y estimulan el sistema inmunológico.
Ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre.

Gracias a la anandamida, regula el estado de ánimo con efectos positivos también en la capacidad de concentración.

Cómo tomarlos: Un delicioso aperitivo. Puedes añadirlos a tus recetas de dulces, galletas, tartas, bizcochos, mezclarlos con frutos secos, batidos, helados, yogures, porridge, incluso puedes hacerte tus propias barritas energéticas  con los granos de cacao.

Así que intentemos dar otra oportunidad a este super alimento, no creéis?

 

Smoothie Vekine 1

 

      hasta pronto….