Etiqueta: diet

Presentación de la nueva plataforma livemore de Biotherm

Hace dos sábados, estuve invitada entre otros bloguers a un súper evento que nos tenia preparado la casa Biotherm para darnos a conocer su plataforma #Livemore en Madrid. Cuidaron todo al detalle, el lugar, el  Club Alma casa Palacio construida en 1910  con una escalera de de mármol inmensaaaaa que te daban ganas de subirla una y …

leer más

Si entrenas cuida tu hidratación y consume alimentos que te aporten la energía que necesitas

  Que hay que  entrenar, todos los sabemos para no sufrir en carrera,  si buscas  bajar tus tiempos, tienes que hacer series y más series eso también  lo sabemos y ¡lo sufrimos !   Hoy terminé la V Carrera solidaria de las empresas, una 10k que se corría en Valencia,terminé  con muy buenas sensaciones a …

leer más