• Sobre Mí
  • Eventos
  • Estilo de Vida
    • Yoga
    • Pilates
    • Running
  • Entrénate
    • Nutrición
    • Belleza
    • Looks
  • Contacto

Entrénate para ser feliz.

hola@olgabru.com

MI LIBRO ENTRÉNATE PARA SER FELIZ

15 de abril

  • Entrénate
  • Uncategorized

¡Los Resfriados! te cuento una manera de evitarlos y que duren lo menos posible.

  • Estilo de Vida

  La primavera esta apunto de entrar, pero últimamente el tiempo no acompaña, en Valencia mi ciudad siempre presumimos de tener buen clima ,…

El suelo pelvico el gran desconocido

  • Pilates
  • Yoga
  • Entrénate

  El suelo pélvico  el gran desconocido para muchas mujeres. Muchas de ellas tienen un suelo pélvico débil y ni lo saben. El estrés…

Cremas, serums y aceites más tops! os cuento

  • Belleza
  • Estilo de Vida

  Cremas, serums y aceites más tops! despúes de utilizarlos, os cuento como me han ido, que sensaciones y como he sentido mi piel….

Beneficios del método pilates para los hombres, te animo a practicarlo.

  • Pilates
  • Entrénate

Beneficios del método pilates para los hombres, te animo a practicarlo. Algo que me  llama mucho la atención en estos años, es la poca…

Empiezo septiembre con muchísima energía.

  • Pilates
  • Entrénate

Empiezo  septiembre con muchísima energía. Terminadas las vacaciones y de vuelta a Valencia, empiezo septiembre con muchos proyectos que me llenan de ilusión, pero…

FULL FIT DAY

  • Pilates
  • Entrénate

FULL FIT DAY Primer evento en mi ciudad Valencia.   Ya tenia ganas de contaros esto, la idea de un evento así, surgió hace…

Bikram yoga en busca de mi yoga

  • Yoga
  • Entrénate

Bikram yoga en busca de mi yoga … Esta disciplina llego a mi vida, hace ya más de cinco años, cuando me formé  en…

Plan Detox Drink6 de tres días para depurar a mi organismo

  • Nutrición
  • Estilo de Vida

  Plan detox Drink 6 de tres dias. Cuando escribo algún post, mi intención es daros consejos para mejorar, sea a nivel deportivo o…

Carrera wingsforlife cada año diferentes sensaciones

  • Running
  • Entrénate

  Carrera wingsforlife cada año diferentes sensaciones El pasado domingo 07 de mayo me enfrenté de nuevo a la Wings for life worldrun carrera que…

Viajamos a Africa junto a Bioparc

  • Estilo de Vida

  Bioparc Valencia un viaje por Africa vivimos una experiencia increible… Cuando Bioparc Valencia me hablo de la idea de pasar un día junto a…

Próxima página

¿Quieres suscribirte a mi newsletter?


Próximo Evento

abril 28, 2018
  • abril 28, 2018  10:00 am - 11:00 am

    EVENTO POPPYNS

    Acabaré un mes intenso en un lugar que mola mucho!  en Poppyns dispuesta a enseñaros a hacer abdominales sin riesgo para tu espalda y cuello, veremos pequeños ajustes para evitar lesiones en tu autopractica.

    Un taller de tres horas en las que fusionará Pilates y Yoga. Una mañana en la que practicaremos los ejercicios estrella de ambas disciplinas.
    Para finalizar el taller, os introducire a la meditación guiada por mi.

    Para poder realizar el taller, además de hacerte con una entrada, necesitarás traer una esterilla. 

    El precio incluye almuerzo de La Petit Brioche preparado con mucho amor 

    Plazas limitadas!

    Consigue tu entrada! pincha aquí.

Más eventos

Mi Instagram

Política de cookies

Olga Brú - Entrénate para ser feliz.

©2018 - Todos los derechos reservados.

entrénate para ser feliz